Tome la decisión de mejorar su Salud física y psicológica.
Realice actividad fìsica, la mejor alternativa para liberar el stress, relacionarse con su cuerpo y combatir el ocio.
Entrene en su casa, gimnasio o al aire libre.

Las clases pueden ser individuales o grupales, vos elegis el tipo de actividad.

 Al aire libre, sean caminatas, bicicleta, stretching.
 Natación
 Preparación general y específica para tu deporte preferido
 Tonificación Muscular
 Control y descenso de peso
 Actividad física para la salud

¨El ejercicio físico es un pilar fundamental en la vida¨
Si querés hacer algo para mejorar tu salud no dudes en contactarte.

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• E-mail: p_ponomareff@hotmail.com