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En LA BOCALA BOCA, Ciudad de Buenos Aires
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Este tipo de ejercicio acelera la quema de calorías al generar un movimiento integral del cuerpo y entrenar grandes grupos musculares mejora el rendimiento físico, aumenta la coordinación, agilidad y resistencia corporal El



Entrenamiento Funcional tiene como principal objetivo el entrenamiento del movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural, y no sólo la musculatura en forma localizada. Por eso se le suele llamar también entrenamiento total o entrenamiento completo, porque ante todo busca la funcionalidad, la eficacia, la mejora del rendimiento sea la que sea tu actividad.


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