ACONDICIONAMIENTO CORPORAL (pilates,stretching,graham...)

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ACONDICIONAMIENTO CORPORAL

Son sesiones que constan de 1h de trabajo en donde utilizaremos metodos para fortalecer, elongar, corregir o mejorar malas posturas. Las tecnicas a trabajar seran: pilates, stretching (elongacion), barre a terre, Graham (tecnica de respiracion), masajes y automasajes, entre otros. Las cuales se adecuaran a las necesidades particulares de cada persona.
En resumen:
POSTURA+ELASTICIDAD+ESTILIZACION MUSCULAR+TONICIDAD+RELAJACION = "BIENESTAR CORPORAL"

ANIMATE A SENTIRTE MEJOR!!!

Sesiones particulares y/o individuales a domicilio.

Profesora Cecilia Ale " Maestra Nacional de Danza Clasica", "Instructora de pilates mat, reformer, cadillac, chair y elongacion".
Perfeccionamiento en barre a terre con Victoria Viberti (Taller del Teatro San Martin)
Perfeccionamiento en tecnica Graham con Ines Armas (Taller del Teatro San Martin)

Contacto: (011)4-230-3008/////// 15-6787-7403

E-mail: alececilia_clases@yahoo.com.ar


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