El método Pilates de acondicionamiento corporal apunta a la unificación del cuerpo, la mente y el espíritu; combinando la respiración y la concentración.

En Sufi Pilates se apunta a un trabajo cuidado y consciente del cuerpo de acuerdo a las posibilidades reales de cada persona, en un ambiente íntimo y cálido.

Con la práctica regular de Pilates usted logrará mejorar su postura, tonificar la musculatura, relajar tensiones, estilizar su figura, incrementar su energía vital, flexibilidad y equilibrio.

Nuestras clases:

* Son dictadas por instructores altamente capacitados, con formación en Ballet y en Artes Marciales.
* Integran elementos del yoga, la eutonía y la sensopersepción.
* Son personalizadas, con un máximo de 3 alumnos por clase; lo que garantiza un seguimiento atento y la obtención de resultados reales.
* Pueden ser tomadas por hombres y mujeres.
* Estan orientadas tanto a personas sedentarias como a deportistas, bailarines y todo aquel que busque conectarse con su cuerpo.
* Clases de acondicionamiento y preparación física.
* Consultar por clases privadas.



Clase de prueba sin cargo.

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• E-mail: sufi.pilates@yahoo.com.ar